I Principali Must Per L'Allenamento Di 10

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Come puoi essere pompato sulla tua routine di allenamento se non hai le cose giuste sul tuo corpo? Dai un'occhiata alle nostre scelte per la migliore usura anti-grasso.
  1. Il miglior reggiseno sportivo

    Evita di correre perché fa roteare le tue tette e fa male come l'inferno? Non stressare più. Il reggiseno sportivo ad alto impatto Gap Body è molto disponibile ed è disponibile in diverse misure di reggiseno per una vestibilità personalizzata.

    Reggiseno sportivo ad alto impatto Gap Body, $ 30, Gap.com

  2. Le migliori scarpe da corsa per iperpronatori

    I piedi e le caviglie si spostano verso l'interno l'uno verso l'altro quando ti alzi? In tal caso, cerca scarpe progettate per il controllo del movimento che ti aiuteranno a stabilizzare le caviglie mentre corri.

    Pearl Izume Syncro Guide II, $ 117, Shop.com

  3. Le migliori scarpe da corsa per underpronator

    Stai di più all'esterno dei tuoi piedi? In tal caso, cerca scarpe progettate per un supporto extra per contrastare il rotolamento verso l'esterno.

    Nike + Air Pegasus 25, $ 70, SportsAuthority.com

  4. Le migliori scarpe da corsa per pronatori neutri

    Ti sembra di stare uniformemente su tutte le parti dei tuoi piedi (talloni, palle, dita dei piedi e arco)? In tal caso, cerca scarpe progettate per garantire stabilità per mantenere il passo regolare.
    Brooks Trance 7, $ 100, Eastbay.com

  5. La migliore attrezzatura per lo yoga

    Sei mai stato in un corso di yoga caldo di due ore e hai perso la concentrazione perché stavi scivolando e scivolando su tutto il tappetino? Non temere mai più di piantare il viso durante un saluto al sole con un asciugamano yoga antiscivolo colorato realizzato con il materiale speciale in microfibra di Yogitoes.

    Asciugamano antiscivolo Yoga Mat, $ 47, TwoRoadsFitness.com

  6. Ideale per gli allenamenti rapidi in casa

    Ti piace Jillian Michaels in The Biggest Loser? Prova il suo DVD di allenamento che fa ronzare tutti gli utenti Nest.

    30 Day Shred, $ 9, Amazon.com

  7. Miglior gadget di allenamento

    La tecnologia Nike + iPod “+” utilizza i sensori delle tue sneaker per fornire feedback in tempo reale durante gli allenamenti e tenere traccia delle tue prestazioni sul tuo computer. Siamo entusiasti di provarlo.

    Kit sportivo Nike + iPod, $ 29, Apple.com

  8. Migliore idratazione in fuga

    Che tu stia semplicemente facendo jogging intorno all'isolato o che tu sia un maratoneta esperto, queste cinture ti consentono di evitare facilmente la disidratazione mentre sei in movimento. Non riempirli di Chardonnay, ok?

    Amphipod RunLite Snap Flask 3 Bottle Belt, $ 35, OneTri.com

  9. Le migliori cuffie

    Sai com'è: sei nella zona che avanza a grandi passi quando senti che l'auricolare inizia a scivolare fuori. Peggio. Prova queste cuffie fitness per dimensioni.

    Cuffie con clip per l'orecchio sportivo JVC, $ 11, RadioShack.com

  10. I migliori pantaloni da yoga

    Certo, sono semplici, ma tutti e il loro insegnante di Pilates sono totalmente dipendenti. Una volta indossati questi bambini, li indosserai ovunque dal negozio di alimentari alle lezioni di yoga reali.

    Groove Pant Sneak, Lululemon.com per i negozi