Come Diventare Più Tollerante Dei Colleghi Di Lavoro

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L'accettazione delle stranezze del collega è essenziale.

Nell'ufficio alla tua destra, una collega sta spruzzando un deodorante per ambienti per coprire l'odore del suo terzo sandwich di pesce questa settimana. Nell'ufficio alla tua sinistra, un collega sta raccontando la sua battuta sulla rana che è entrata in un bar - di nuovo. Nel frattempo, l'addetto alla reception sta chattando con il corriere, mentre i telefoni squillano incessantemente. Un ambiente del genere è difficile da lavorare, eppure è spesso la norma. Fortunatamente, ci sono modi in cui puoi frenare il tuo fastidio e diventare più tollerante nei confronti dei colleghi di lavoro.

Esamina il tuo comportamento. È probabile che tu possa avere qualche stranezza che i tuoi colleghi hanno difficoltà a tollerare. Immagina di essere in uno show televisivo che illumina il tuo ufficio. Pensa al ruolo che interpreteresti. Pensa ai comportamenti che i tuoi colleghi farebbero ridendo - o rabbiosamente - quando faranno riferimento al tuo personaggio. Un simile esercizio può aiutarti ad accettare le debolezze dei tuoi colleghi come te stesso.

Parla con i tuoi colleghi di un comportamento veramente problematico. Ad esempio, se non ricevi chiamate importanti perché l'addetto alla reception è sempre distratto dalle conversazioni, falle conoscere i fatti, ad esempio se hai perso tre chiamate quel giorno. Quindi farle conoscere le conseguenze, come ad esempio un cliente che sceglie un'altra azienda con cui fare affari. Farle chiaramente conoscere le vostre aspettative. Coinvolgi il tuo supervisore se tali problemi persistono.

Considera che i tuoi colleghi potrebbero avere problemi al di fuori del lavoro che influenzano il loro comportamento. Qualcuno che ha a che fare con un divorzio, un attacco, una cattiva salute o gravi problemi finanziari potrebbe avere difficoltà a comportarsi in modo puramente professionale. Di fronte alla rivelazione della difficoltà personale del tuo collega, non vuoi dire "Se solo avessi saputo". È lecito supporre che i tuoi colleghi si occupino della loro giusta quota di difficoltà e tragedia.

Pensa a quali comportamenti ti infastidiscono di più e cerca di identificare il motivo. Ad esempio, una persona la cui risata ti dà sui nervi potrebbe ricordarti il ​​tuo fastidioso zio alcolizzato, mentre un'altra persona potrebbe parlare con un tono di voce che interpreti come condiscendente. Quando capisci perché un collega è difficile essere in giro, puoi spesso imparare a tollerarlo meglio.

Imposta i confini personali e professionali. Va bene dire a un collega chiacchierone che non sei disponibile per parlare al momento perché sei nel bel mezzo di un progetto. I lavoratori hanno spesso difficoltà a far valere i loro bisogni di tempo ininterrotto, ma questa è un'abilità preziosa da apprendere. Va bene anche rifiutare il pranzo con un collaboratore la cui costante auto-esaltazione ti dà sui nervi. È più facile tollerare le persone quando non sono autorizzati a monopolizzare tempo e risorse.

avvertimento

  • L'intolleranza delle persone a causa di razza, colore, religione, sesso o origine nazionale non è mai accettabile sul posto di lavoro. Questo tipo di intolleranza è vietato dal Titolo VII del Civil Rights Act di 1964.