Guardare in bagno dopo averlo fatto può aiutarti a identificare potenziali problemi di salute.
Il colore della tua urina potrebbe non essere qualcosa che ti riguarda spesso, ma forse dovresti. Anche se un po 'spiacevole, guardare nel water per vedere di che colore è la tua urina può essere un buon modo per valutare la tua salute e indurti a potenziali problemi di salute. Se noti che la tua urina è scura, potrebbero esserci diverse cause, incluse le verdure che mangi. Se noti regolarmente che la tua urina è scura, parla con il tuo medico per determinare la causa e trovare un trattamento appropriato.
Colore delle urine
L'urina di colore da giallo pallido ad ambra è normale. L'urina è uno spreco che filtra attraverso i reni e la maggior parte delle persone produce circa 6 1 / 2 tazze al giorno, secondo la Harvard Medical School. Il normale colore giallo è dovuto all'urocromo, una sostanza prodotta quando l'emoglobina si rompe. Molte cose diverse possono cambiare il colore della tua urina, ma nella maggior parte dei casi è innocuo e andrà via da solo.
Verdure e colore delle urine
Mangiare grandi quantità di certi tipi di verdure può alterare la tonalità della tua urina, rendendola più scura del solito. Le barbabietole possono trasformare l'urina di un colore rosso scuro o rosa, mentre gli asparagi possono colorare l'urina di un colore verde. Mangiare fave può trasformare le tue urine in un colore marrone scuro, secondo MayoClinic.com.
Cause aggiuntive
I farmaci possono causare l'oscurità delle urine. Alcuni farmaci chemioterapici e lassativi possono trasformare le tue urine in un colore arancione scuro, mentre altri farmaci, come l'amitriptilina, l'indometacina e il propofol possono colorare l'urina verde o blu. La disidratazione può far diventare le tue urine gialle o arancioni, ma aumentare l'assunzione di liquidi ti aiuterà a tornare alla normalità. L'urina viola scuro potrebbe indicare porfiria, che è una malattia dei globuli rossi.
Considerazioni
Se noti che la tua urina assume frequentemente un colore più scuro, chiami il medico. Nella maggior parte dei casi, un cambiamento nel colore delle urine è dovuto alla dieta, all'uso di farmaci o non bere abbastanza liquidi, ma è importante informare il proprio medico in modo che possa monitorare la propria salute. Se hai del sangue visibile nelle urine, chiama subito il medico perché potrebbe indicare un'infezione del tratto urinario o calcoli renali. Anche l'urina marrone scuro richiede una chiamata al medico perché può segnalare un disturbo del fegato, soprattutto se accompagnato da feci pallide e pelle gialla.
