Senti che il tuo compagno non ti sta dando l'attenzione che meriti? Abbiamo una cura per questa malattia di coppia comune - la sindrome di tfg.
Una volta, il tuo rapporto era nuovo di zecca e ogni abbraccio, sguardo, parola gentile e bacio erano anticipati e riconosciuti. Ma ora che sei sposato, il tuo coniuge si accorge anche quando le stringi la mano? Crede che nuove bottiglie di soda vengano magicamente appiccicate nel frigo o che la spazzatura si porti fuori dalla porta? A volte sembra che tu ti stia dando per scontato sotto ogni aspetto. O forse anche tu sei colpevole di non notare che il tuo compagno è magnifico (o almeno fa uno sforzo per esserlo). Tutti vogliamo essere apprezzati e sentirsi importanti. Sfortunatamente, è un gesto che tende ad essere messo su uno scaffale alto e dimenticato come l'orribile statuetta di pagliaccio di Limoges che hai ricevuto come regalo di nozze. Bene, è tempo di riportare l'apprezzamento alla luce. Ma prima che ciò accada, dovrai prima assegnare la priorità a tre aree principali all'interno della tua relazione.
Quando si tratta di questioni del cuore
Piccoli gesti sono una parte importante del matrimonio - una pacca sulla tintarella qui, un occhiolino lì. Ok, stiamo scherzando, ma è molto importante mostrare al tuo compagno che pensi che lui o lei sia il migliore. Parte del matrimonio è fare le cose l'una per l'altra, come portare il tuo compagno un bicchiere d'acqua anche se è più vicina alla cucina. Questi mini-momenti sembrano atti di gentilezza impliciti, ma meritano davvero di essere premiati. Oltre a dire "Ti amo", ecco cinque cose belle che puoi fare per il tuo coniuge in questo momento:
* Dagli un complimento fuori dall'ordinario, come "sei un organizzatore così efficiente", o vantati di lui di fronte agli altri, raccontando alla sua famiglia quanto si è preso cura di te quando eri malato - anche ti ha fatto una zuppa di pollo (da una lattina, ma ha aggiunto degli spaghetti freschi) - significa più di una privata espressione di gratitudine.
* Assicurati di baciarti sempre l'un l'altro la mattina - anche se sei frettoloso e masticare una bagel durante l'affumicatura - e di ripetere la performance di notte quando ti saluti dopo una lunga giornata di lavoro. Corri verso la porta e abbracciarlo se sei così inclinato. Troppo? Nessun problema: il beccuccio perfetto può fare molto per calmare i nervosismi di fine giornata.
* Chiama la persona che riempie il vuoto-fastidioso che è importante per il tuo altro significativo e dì ciao. Certo che non vuoi - sappiamo che non vorremmo. Fai un respiro profondo, fingi di essere piacevole per cinque minuti e hai finito fino al prossimo mese.
* Sesso del mattino. Nessuna spiegazione necessaria.
* Dichiara sabato prossimo "David Decision Day" (o Rob, Jackie, Stu, a prescindere dal nome del tuo coniuge) e dichiari che ti atterrai a tutte le scelte fatte dal tuo compagno. Cioè, entro la ragione (non ti si può chiedere di agire come un servo, solo un complice nel crimine). È un modo incosciente per lui o per lei di farti partecipare alle attività e alle uscite preferite. Scavo di vongole ti fa asciugare il culo? Beh, cerca di mantenere il tuo bavaglio sotto questo tempo Devi accompagnare felicemente il tuo partner al centro commerciale, guardare Scarface, servire l'high tea o partecipare ad uno show automobilistico.
Quando si tratta di sesso
La tua routine notturna prevede di chiedere a tua moglie di scoppiare il brufolo occasionale? È utile, ma non sexy. Nemmeno i capelli arruffati, i pantaloni della tuta sporchi, o gridare: "Hon, dov'è il tagliacapelli del naso?" Dopo un po ', il sesso bollente può svanire e l'istinto di gettarsi a vicenda sul letto non calcia come naturalmente (o altre cose hanno la precedenza, come guardare Legge e ordine).
È probabile che uno di voi abbia un maggiore desiderio sessuale e si senta trascurato nella camera da letto. Ora parliamo con uno di voi che preferirebbe guardare la vernice asciutta che fare l'amore: devi fare sesso stanotte! Perché? Perché se non hai intenzione di scendere, allora potresti benissimo vivere con il tuo vecchio compagno di stanza del college. È una parte importante di ciò che ti rende sposato e non solo gli amici. Scommettiamo che una volta che ti sarai impegnato penserai: "Perché non lo facciamo più spesso?"
* Ok, quindi non fare sesso, ma almeno coccolare o iniziare una forma di contatto significativo (massaggiando i suoi piedi, accarezzandole i capelli). La gente desidera essere toccata - è confortante e amorevole. Inizia lento. Getta la gamba sulle ginocchia di tuo marito stando seduta sul divano. Poni la mano sulla spalla di tua moglie mentre cammini verso la porta d'ingresso e vedi dove conduce.
* Spiffer ogni tanto! È una bella sensazione sapere che il tuo maritino ti ama anche in flanella e crema per il viso, ma questo sguardo non gira la testa. Uomini: lavati i denti. Signore: prendi una cera per il bikini. Quando ti senti caldo, il tuo coniuge prenderà nota e sarai più incline a tagliare brevemente la data della cena e tornare a casa.
*Prova qualcosa di nuovo. Non c'è niente di sbagliato nell'ordinare un pay-per-view piccante o provare una nuova posizione. Mentre può essere più facile andare con la routine superficiale, un piccolo sforzo - e un'avventura - vanno molto lontano.
Quando si tratta di faccende domestiche
Non è statisticamente provato, ma ci siamo sposati con ragazze Il nido tendono a pensare che le donne facciano più del lavoro pesante quando si tratta di prendersi cura della casa. Studio socio-antropologico, Il primo sesso, I talenti naturali delle donne e come stanno cambiando il mondo, di Helen Fisher, Ph.D, ci sostiene. Detto questo, se compri la roba di Marte e Venere e ti fermi ad analizzare ciò che ognuno di voi fa, potresti essere sorpreso da quanto il tuo interlocutore effettivamente entri.
L'aggiornamento del software di rimozione dello spyware sul computer, l'individuazione dell'elettronica perfetta e lo spostamento di scatole pesanti sono attività che richiedono tempo. Mentre pulire il bagno è molto più grave, se si valuta l'elenco dei compiti del compagno, si potrebbe essere piacevolmente sorpresi da tutte le cose che fa. Ma diciamo che non stai tirando pesi uguali? In questo caso, dovrai dividere e conquistare le faccende con un approccio sistematico.
Non dovresti fare nulla a malincuore - ti arrabbi solo con te stesso e con il tuo partner, per non parlare della tazza del gabinetto. Quella "dolcezza" potrebbe sentirsi meno irritante se tu sentissi che c'è stata un'equa distribuzione del lavoro.
