Stare in punta di piedi ti tiene pronto per qualsiasi cosa sul ring.
L'immagine stereotipata di un pugile è un combattente magro che gira intorno al ring con un elegante gioco di gambe mentre offre pugni fulminei. Cortometraggi e immagini appariscenti a parte, il gioco di gambe è un'abilità fondamentale del pugilato, e stare sulla punta dei piedi è la chiave per un gioco di gambe di successo. Rimani sulle punte fino all'ultimo secondo dell'ultimo round, sia in piedi, che a pugni, bloccando o muovendo.
Posizione di inscatolamento
La frase "rimanere in punta di piedi" viene spesso lanciata fuori dall'angolo in una partita e la direttiva in realtà implica rimanere sulle palle dei piedi. La corretta posizione mette un piede in avanti rispetto all'altro con il corpo leggermente piegato sul piede in avanti. Nonostante l'inclinazione in avanti nella posizione di combattimento, il peso dovrebbe rimanere sulle palle dei piedi per l'equilibrio. Stare sulle palle dei piedi mantiene la tua energia in camera, per saltare in qualsiasi direzione per qualsiasi motivo, oltre a fare in modo che tu possa compensare eventuali colpi che ti mettono a repentaglio.
Punzonatura
Il potere di knock-out in un colpo arriva da tutto il corpo, non solo dal braccio, e il wind-up inizia fino in fondo ai piedi. A differenza del wind-up di Looney Toons che prevede di montare un braccio come un mulino a vento, un vero e proprio wind-up inizia con il trasferimento del peso ai piedi. Per il jab, il peso si trasferisce dal piede posteriore al piede anteriore. La tua mano destra ad eliminazione diretta inizia quando fai perno sul piede posteriore per srotolare tutta la potenza che inizia ai piedi, su per l'anca e il nucleo e fuori attraverso il braccio. Anche se il peso si sposta da un piede all'altro, sei sulle punte dei piedi per tutto il tempo. Spingendo la palla del piedino posteriore si ha il pop nel jab, e il perno che inizia la mano destra non può accadere senza essere sulle punte dei piedi.
Blocco
Scivoli, trame e rotoli fanno molto per tirarti fuori dalla linea di fuoco, ma se ti trovi sul punto di mangiare un pugno, un blocco efficace può ancora salvare la situazione. Anche i blocchi iniziano ai piedi e usano tutto il corpo. Il blocco di un jab inizia con una spinta dal piedino posteriore per girare il corpo in senso antiorario e ottenere il guanto destro verso l'alto per deviare il pugno in arrivo. La spinta del piede posteriore funziona solo se sei già sulla palla di quel piede. Allo stesso modo, il blocco della destra inizia ai piedi. Il piede in avanti ruota, girando il corpo in senso orario mentre le ginocchia si piegano per assorbire l'impatto del colpo. Naturalmente, non dimenticare di mettere il guanto in alto e incollato sulla tua fronte per bloccare il pugno, ma, come il jab, il movimento è efficace solo se sei già sulle punte dei piedi. Se provi a bloccare un pugno a gambe piatte, è probabile che tu possa essere ribaltato come una figura di cartone in piedi.
In movimento
Essere in grado di entrare e uscire per offrire una combinazione di pugni può accadere solo sulle punte dei piedi. Clamping verso il tuo avversario a piedi piatti ti lascia completamente in bilico, oltre a rallentarti. La velocità in qualsiasi direzione può avvenire solo sulle punte dei piedi. Piantare i piedi quando sei pronto a liberare i tuoi pugni, ma rimani sulle punte dei piedi anche quando sono piantati. Le palle dei piedi sono le molle che ti permettono di attaccare e difendere con velocità ed efficienza.
