Gli spazi aperti degli uffici sono particolarmente soggetti a problemi di rumore.
Se il tuo ufficio suona come una discoteca del venerdì sera per la maggior parte del tempo, dovresti essere preoccupato. La perdita dell'udito correlata al rumore è permanente e non può essere aiutata da interventi chirurgici o apparecchi acustici. Sebbene alcune persone possano pensare a cantieri o fabbriche, sono luoghi in cui il rumore è un problema, molti uffici sono anche fonti di rumore. Le radio ad alto volume, gli aspirapolvere e l'acustica scadente possono creare rumori che distraggono o addirittura danneggiano le strutture sensibili delle orecchie.
Perdita dell'udito
La perdita dell'udito dall'esposizione al rumore è cumulativa - se hai speso i tuoi ragazzi a divertirsi con il volume in alto, potresti già avere la perdita dell'udito e non realizzarlo. Una conversazione che si svolge a tre metri da te riguarda i decibel 60, mentre un aspirapolvere è più alto, tra 70 e 80 decibel. Maggiore è il livello di decibel, più forte è il rumore e più danni all'orecchio possono causare.
Distrazioni
Sebbene il tuo ufficio possa avere un volume medio inferiore rispetto al piano della Borsa di New York durante una frenesia commerciale, il rumore degli uffici può ancora essere fonte di distrazione. Una cattiva acustica - il design architettonico che consente al suono di essere trasportato o disattivato - può consentire di ascoltare le conversazioni telefoniche dei colleghi, una discussione sul baseball, sulla radio di qualcuno o sulla riunione accanto. Anche in un'area di lavoro ben progettata, l'architettura open office con cubicoli anziché pareti effettive consente al suono di viaggiare attraverso lo spazio di lavoro.
Altri effetti
Se sei particolarmente sensibile al rumore, puoi sussultare quando squilla il telefono o sbattere una porta. L'esposizione cronica al rumore può lasciarti stressato, con una bassa tolleranza per la frustrazione, secondo Chatterblocker. Potresti essere una di quelle persone fortunate che potrebbero lavorare nel centro di Times Square, ma in caso contrario, il rumore dell'ufficio potrebbe impedirti di concentrarti su compiti complessi. I programmatori di computer, ad esempio, possono diventare pungenti se stanno lavorando su un po 'di codice complicato e il ragazzo nel prossimo box si accende improvvisamente su una stazione radio di metalli pesanti. Il rumore eccessivo può aumentare il rischio di condizioni legate allo stress come l'ipertensione, le ulcere o l'emicrania, secondo il Noise Pollution Clearinghouse.
Soluzioni
A parte il fatto di racchiudere il cubicolo nel pluriball o di indossare lo stesso tipo di cuffie utilizzate dai membri dell'equipaggio dell'aeroporto, c'è un limite a ciò che si può fare per il rumore dell'ufficio, specialmente se nessun altro sembra pensare che sia un problema. Se hai un ufficio con una porta, metti un segno su di esso - "Porta chiusa a causa dell'inquinamento acustico. Per favore, entra se hai bisogno di me. "Estendi lo stesso tipo di cortesia agli altri che vorresti fossero tornati evitando l'uso di un altoparlante e parlando in silenzio. Chiedi al capo di esplorare soluzioni tecnologiche o di prendere in considerazione l'implementazione di una politica di "ufficio silenzioso".
