Porta la tua relazione al livello successivo e allenati insieme!
L'unica cosa più difficile di trovare un allenamento ti piace davvero? Trovare un allenamento tu e il tuo partner entrambi divertiti a fare Anche se potrebbe richiedere un po 'di tentativi ed errori, ci sono molte attività che tu e il tuo boo potete sottoscrivere e tornare di volta in volta. Se voi due avete spirito competitivo o preferite stare all'aria aperta, abbiamo un sacco di idee.
Trekking
Se non sei un appassionato di palestra ma vuoi allenarti, prepararti per un'escursione è un ottimo modo per iniziare. Le terre selvagge allontaneranno il tuo e il tuo partner dalla routine quotidiana e si godranno la reciproca compagnia. E abbiamo menzionato le foto degne di Instagram che otterrai grazie a quella vista pittoresca?
Un post condiviso da Vianne Leung ?? MELB | ?? HK (@littlennaiv) su Dec 18, 2016 su 5: 45pm PST
Arrampicata
Gli arrampicatori esperti fanno sembrare questo sport un gioco da ragazzi, ma con questo tipo di attività puoi fare un vero e proprio allenamento con le braccia. Un sacco di palestre di arrampicata offrono corsi per principianti in cui tu e boo potete imparare le basi e poi colpire i muri. Niente è più gratificante che raccogliere una nuova abilità (e un potenziale hobby) insieme.
Un post condiviso da Rockem Not Sockem (@rockemnotsockem) su Aug 24, 2016 su 1: 57pm PDT
Lezioni di danza
Non tutti sono nati coordinati, ma le lezioni di ballo possono essere un modo divertente per rompere il sudore indipendentemente dalle tue abilità o dal tuo livello di forma fisica. Che si tratti di hip hop o salsa, ci sono un sacco di stili tra cui scegliere per soddisfare entrambi i tuoi gusti. Se uno di voi ha le nozioni di base, puoi scegliere uno stile che non hai mai provato ad ottenere insieme quella nuova ed eccitante esperienza. Oppure, prendi la guida e insegna alcune mosse in modo da poter completare insieme una routine assassina.
Un post condiviso da Tanya Searing (@ tan.tingz) su Mar 1, 2017 su 1: 10pm PST
Pattinaggio sul ghiaccio
La tipica scena di allenamento non è per tutti e se non ti diverti a sudare, un'attività divertente e romantica come il pattinaggio sul ghiaccio potrebbe essere la soluzione perfetta. Pattinare può essere difficile o facile come lo si fa.
Un post condiviso da Vanessa Plourde (@thepetitephilosopher) su Mar 13, 2017 su 9: 36pm PDT
Sciare
Porta il tuo livello di avventura su una tacca con un viaggio in montagna. Tu e il tuo partner potete fare una lezione di sci o di snowboard insieme e godervi l'aria fresca sulle piste. Non ti sentirai nemmeno un allenamento fino a quando non ti romperesti per il cacao caldo e ti renderai conto di quanto sono doloranti le gambe. E abbiamo menzionato tutte le divertenti feste apres-ski a cui puoi partecipare dopo una giornata di sci?
Un post condiviso dal team XI (@ team.xi) su Mar 13, 2017 su 12: 01pm PDT
paddleboarding
Colpisci l'acqua aperta su una tavola che metterà alla prova la tua forza principale. Il paddleboarding offre una divertente attività in spiaggia o al lago, che ti consente di ottenere un allenamento per tutto il corpo mentre ti godi ancora i grandi spazi aperti. Poiché il passatempo è attualmente di tendenza, molti luoghi offrono affitti in modo da poter letteralmente e figurativamente immergere le dita dei piedi nell'acqua di questo sport.
Un post condiviso da Fisher Boards (@fisherboards) su Mar 14, 2017 su 4: 07pm PDT
Boxe
Fan di allenamento ad intervallo ad alta intensità? Allora amerai portare il tuo partner ad un allenamento di boxe super-sudante. Praticare combinazioni di pugni e tecniche di apprendimento non è solo gratificante, ma è un ottimo modo per tirar fuori lo stress della settimana e godersi la reciproca compagnia.
Un post condiviso da Brenna (@brennabuscher) a maggio 28, 2016 a 4: 50pm PDT
bike
Se non hai provato ad andare a lezione di spin con te, prova un'esperienza più classica: andare in bicicletta. Noleggiare biciclette in spiaggia o fare un giro nel tuo quartiere durante il fine settimana è un modo per farti sudare e prendere veramente ciò che ti circonda. Potrebbe non esserci musica da batticuore o un istruttore appassionato, ma a volte un po 'di esercizio tranquillo è tutto ciò di cui hai bisogno.
Un post condiviso da Dashing Bicycles (@dashingnola) su Aug 30, 2015 su 10: 27am PDT
