The New Quickies: 5 Semplici Trucchi Per Una Migliore Relazione

Alla ricerca di una spinta immediata all'amore? Dimentica i fuochi d'artificio, il Kama Sutra e i grandi gesti. A volte, l'ovvio è tutto ciò di cui hai bisogno per rendere la tua relazione nuovamente fresca.

The Quickie: fare gesti piccoli e inaspettati

Perché funziona:

The Quickie: fare qualcosa che il tuo partner fa sempre

Perché funziona: Certo, quando hai diviso le faccende, hai accettato che avrebbe tirato fuori la spazzatura e tu avresti fatto i piatti. Ma ogni tanto, quando è sbalordito al lavoro, piuttosto che tormentarlo per non aver notato il bidone della spazzatura, prendilo per lui. Quando ami qualcuno, entri - anche quando non ti viene chiesto (o tecnicamente no il tuo girare). Piccoli gesti per rendere migliore la vita a vicenda ti ricordano perché hai sopportato i suoi piedi puzzolenti, o il suo russare, in primo luogo. Inoltre, dare una pausa al tuo compagno significa che ha un oggetto in meno di cui preoccuparsi, e più è rilassato, più sarà facile per te apprezzare la reciproca compagnia (occhiolino, occhiolino).

The Quickie: Lasciando lei (o lui) respira

Perché funziona: Perché sarai così tanto più eccitato di vederci! Avere qualcuno a cui tornare a casa è un plus decisivo per essere in una relazione. Ma a volte - giusto a volte - Sarebbe bello entrare in una casa vuota e, forse, scivolare in un bagno profumato alla lavanda o rilassarsi davanti alla TV senza dover parlare. Anche le coppie che si uniscono all'anca a volte richiedono un po 'di tempo da soli - non per covare o fuggire, ma per rinfrescare. Forse non capisci la necessità di momenti da solista. Ma se a tuo marito piace rilassarsi da una lunga giornata con solo se stesso e forse il cane per compagnia, o a tua moglie piace stare da sola con i suoi pensieri la domenica mattina, dai a lui o lei quel senso di colpa. Pianifica di incontrare un amico per il brunch o fissare un appuntamento con il tuo personal trainer per la domenica mattina, tornare a casa tardi in ritardo dal lavoro una notte o fare le commissioni da solo un pomeriggio. Non hai bisogno di molta distanza per rendere il cuore più affettuoso, ma un po 'di più.

The Quickie: annotandolo

Perché funziona: Ammettiamolo: dire alla tua compagna quanto lei significhi per te può sembrare un po 'sdolcinata o banale. Ma esprimere i tuoi sentimenti, anche quando ritieni che siano conosciuti, è fondamentale nelle relazioni a lungo termine. Altrimenti, rischi di cadere nella sindrome di "prendersi l'un l'altro per scontato". Ora, non ti stiamo suggerendo di iniziare a scrivere lunghe lettere d'amore (o e-mail). Ma un "Ti amo" scritto sulla lavagna cancellabile in cucina, o un "Buona giornata!" Post-it lasciato sullo specchio del bagno, è tutto ciò che serve per lasciare che l'altra metà sappia che ti sei preso abbastanza tempo per scriverlo.

The Quickie: Dire "sì"

Perché funziona: Accettando di provare qualcosa che hai sempre veto, o unirti al tuo partner per qualcosa che normalmente cerchi di uscire (come la festa di compleanno di tua nipote di due anni), mostra che stai ascoltando ciò che il tuo altro significativo vuole e che sono disposto a mettere al primo posto le esigenze del tuo partner. Ora, non ti suggeriamo di fare del tuo meglio per fare qualcosa che veramente disprezzi: nessuno ne giova se sei visibilmente infelice per tutto il tempo. Ma un "sì" a una cosa abbastanza innocua e temporanea può ancora significare molto. Per esempio, fagli girare il gioco e continua a guardare - e non scendere dal divano. O forse fare sesso la prossima volta che sei stanco, ma lei è rara da fare. Vedere quanto sono felici questi piccoli gesti possono far sì che il tuo partner ti faccia sentire bene e ti spinga a farlo più spesso. Inoltre, probabilmente ispireranno il tuo partner a iniziare a fare lo stesso, e abbastanza presto, invece di discutere su chi ottiene il telecomando, noterai che stai iniziando a lavorare molto più come una squadra.