I medici testano i livelli di potassio eseguendo un semplice esame del sangue.
Il potassio, un minerale presente in molti alimenti, svolge un ruolo vitale nella funzionalità cardiaca, controlli contrazioni muscolari, trasmette impulsi nervosi, equilibra il fluido nel sangue e mantiene il pH del sangue. Per supportare queste funzioni e rimanere in salute, è importante mantenere il normale valore di potassio nel tuo corpo, elencato da MedlinePlus come da 3,2 a 5,7 millimoli per litro, che converte in 125 - 223 milligrammi per litro.
Test
I medici possono eseguire un esame del sangue utilizzando un piccolo campione di sangue per determinare il livello di potassio. Questo test può essere fatto come parte di un pannello metabolico di routine eseguito ad un esame fisico regolarmente programmato. Il test può anche essere ordinato per monitorare condizioni di salute specifiche, come le malattie renali. Poiché i livelli di potassio possono influenzare l'attività dei nervi e dei muscoli, i medici possono anche eseguire un test del potassio su pazienti con diabete, problemi cardiaci e ipertensione
Livelli di potassio elevati
Livello di potassio alto - definito come 7.0 millimoli o 274 milligrammi per litro o più - causa una condizione nota come iperkaliemia. L'iperkaliemia provoca sintomi quali nausea, affaticamento muscolare e debolezza che possono portare a paralisi e ritmi cardiaci anormali. Se non trattata, l'iperkaliemia può diventare pericolosa per la vita. Poiché i reni rimuovono l'eccesso di potassio dal sangue, le malattie renali e l'insufficienza renale sono le cause più comuni di iperkaliemia. Altre cause includono l'alcolismo, il diabete, la malattia di Addison e l'uso di farmaci come farmaci antinfiammatori non steroidei, beta-bloccanti e ACE inibitori prescritti per il trattamento della pressione alta.
Livelli di potassio bassi
I medici diagnosticano un livello di potassio che scende sotto la norma a 2,5 millimoli per litro, o 98 milligrammi per litro, come ipopotassiemia. L'ipokaliemia causa debolezza, mancanza di energia, crampi muscolari, problemi di stomaco e battito cardiaco anormale. L'ipokaliemia deve essere trattata da un medico o può diventare pericolosa per la vita. Bassi livelli di potassio si verificano raramente a causa della mancanza di potassio nella dieta, ma possono verificarsi a causa di vomito o diarrea eccessivi, farmaci come diuretici, corticosteroidi o insulina o malattie come aldosteronismo o insufficienza renale cronica.
Mantenimento dei livelli di potassio
A mantenere i normali livelli di potassio nel tuo corpo, mangiare una dieta sana piena di frutta e verdura. Buone fonti di potassio includono banane, patate, avocado, meloni, pomodori e fagioli. Anche pesci come il salmone, il merluzzo e il pollo apportano del potassio alla vostra dieta. L'Institute of Medicine raccomanda che gli adulti consumino 4.700 milligrammi di potassio al giorno per supportare le normali funzioni in una persona sana. Se soffri di condizioni mediche che possono influenzare il tuo livello di potassio o prendere farmaci che aumentano o diminuiscono i livelli di potassio, visita il tuo medico in modo che possa monitorare i tuoi livelli e prescrivere integratori, se necessario, per mantenere i normali livelli di potassio.
