Pacer Paul Pilkington ha vinto la Maratona L.A. nel 1994.
Dal 5K locale alle maratone internazionali, i pacer fanno parte delle culture correnti a tutti i livelli. I pacers entrano nelle gare per non vincerli, ma per aiutare gli altri corridori a correre più velocemente. Che tu sia un veterano alla ricerca di un personal best o di un nuovo runner che voglia solo raggiungere il tuo obiettivo, puoi trarre vantaggio dall'uso di un pacer.
Professional Pacers
Pacers professionali, che vengono spesso chiamati "jack" conigli ", sono pagati per correre a ritmi estremamente veloci all'inizio delle gare prima di abbandonare la gara a metà strada o tre quarti. Lo scopo di questi pacer è di spingere gli altri corridori a prenderli, creando una gara artificialmente veloce. Se i corridori non riescono a tenere il passo, il pacer può scegliere di finire la corsa come ha fatto Paul Pilkington, vincendo la maratona di Los Angeles del 1994.
Polemica
I pacer non sono universalmente usati da tutte le razze, e alcune persone affermano di usare pacers danneggia lo sport. La Maratona di Boston, ad esempio, non ha mai usato pacche e la Maratona di New York City ha abbandonato la pratica nel 2007. Secondo l'agenzia di stampa Reuters, gli organizzatori della Maratona di New York hanno smesso di usare i pacer perché rimuovono l'elemento tattico dalla gara come i top runner semplicemente aspettano che i pacers abbandonino prima dell'inizio della vera gara.
Pacers
Non devi essere un corridore d'élite per usare un pacer. I corridori amatoriali usano spesso i pacer per aiutarli a raggiungere un tempo obiettivo in una gara. Il pacer è solitamente un corridore più esperto che può mantenere il ritmo desiderato senza difficoltà. A differenza dei pacer d'elite, a livello amatoriale i pacer di solito finiscono la gara. La persona che viene stimolata deve semplicemente stare al passo con lo stimolatore per raggiungere il suo tempo obiettivo.
Usare un pacer
Puoi usare un pacer personale se hai un allenatore o conosci un corridore esperto che può agire come pacer. Alcune razze hanno gruppi di passo guidati da pacer. Di solito una gara avrà più gruppi in esecuzione a diversi ritmi. Verificare con gli organizzatori della gara prima di prendere un pacer. Puoi scoprire se ci saranno gruppi di ritmo e le battute su cui correranno. Puoi anche scoprire le regole per usare il tuo pacer. Ad esempio, alcune corse ti permetteranno di essere stimolato da qualcuno che non è registrato per la gara, mentre altri richiederanno che il pacer sia un corridore registrato.
